Meditation retreat

Hluboký odpočinek, uvolnění stresu a nabrání energie pro návrat do nabitého života. Pravidelné lázně pro duši. Žádná práce, žádná civilizace, žádné starosti. Výborné vegetariánské jídlo. To vše v krásném duchovním centru pod Bezdězem, na hranici Kokořínska. To je tradiční rounding retreat, který už mnozí znáte.

To je další rounding retreat - speciální technika založená na opakované Védské meditaci v bezpečném prostředí s učitelem.

Víkend je určen účastníkům kurzů Védské meditace, i novým zájemcům. Není to nutné, ale je dopoporučené kurzem projít na místě a získat osobní mantru. Je praktické, abychom na víkendu všichni používali stejnou techniku Védské meditace založené na osobní mantře. Ti, kdo kurzem již prošli, meditují již alespoň 1 rok a láká je obdržet pokročilou techniku, na tomto pobytu je to možné. Obě možnosti jsou za poplatek navíc, více rád vysvětlím osobně.

Rounding je speciální série několika jemných jógových pozic, dýchacího cvičení, védské meditace a relaxace. Jeden round trvá cca 1 hodinu a celá sestava má za cíl uvolnit z nervového systému velké množství stresu a dobít energii.

Za den uděláme 4 až 10 roundů. Během tohoto intenzivního retreatu se ze systému dostane tolik stresu jako přibližně za půl roku běžné Védské meditace 2x denně.

Dále si budeme užívat:

procházky po okolních lesích

přednášky

projekce a poslechy s Védskou tématikou

další Védské techniky

mé odpovědi na vaše otázky

sílu meditace ve skupině

krásné prostředí duchovního centra Skalka 22

music trip

výborné vegetariánské jídlo - plná penze

gongové léčení

Yanna a jeho medicínu

možná i aktivnější jóga

dechová cvičení

literární koutek

Sejdeme se na místě ve čtvrtek večer okolo 17:00 a po zahájení rovnou projdeme společně prvním roundem.

Pátek až neděle budeme roundovat, povídat si, procházet se a užívat si společné bytí ve skupině.

V neděli po obědě se z oázy rozjedeme zpět do svých rušných životů, odpočatí a připraveni žít naplno.

Plná penze začíná čtvrteční večeří a končí nedělním obědem.

Kde budeme bydlet?

 

Skalka 22 - krásné duchovní centrum pod Bezdězem na hranici Kokořínska

 

 

 

To pravé místo jsem dlouho vybíral. Měl jsem představu něčeho na samotě, u lesa či louky, mimo běžný ruch života. Kde se bude dobře rozjímat a zpracovávat to, co z nás začne vystupovat. S duchovní atmosférou, hezkým sálem a dobrým jídlem. Zároveň s pohodlnými komfortními pokoji, ideálně pro 2 či 3 lidi, abychom měli možnost si zalézt. Ne spaní v jednom sále. Obepsal jsem asi 12 míst a několik z nich i objel. A našel jsem :)

 

 

 

 

Cca 1 hodinu jízdy od Prahy je místo s duší, krásným sálem a okolím. V krásné přírodě Máchova kraje, kousek od Máchova jezera, chráněný prostor s jabloňovým sadem a velkou loukou a výhledem na okolní kopce - Bezděz, Šedinu a Bernštejn. Skalka je postavena dle principů Feng-shui z přírodních materiálů, stěny jsou kombinací roubenky, pískovcových zdí a cihel.

 

 

 

 

K dispozici je vám také velká zahrada s jabloňovým sadem, která nabízí krásný výhled na okolní rozvlněnou krajinu. Najdete v ní slunce i stín, posezení u ohniště a velkou plochu na hry a rituály. 

 

 

 

 

Pokoje pro 2 až 3 lidi nám dodají soukromí a možnost zalézt si a zpracovávat prožitky.

 

 

 

 

Plná penze začíná čtvrteční večeří a končí nedělním obědem. Vařit nám bude neuvěřitelná kuchařka Ála a tak se těšte na gastroorgie :)

 

 

 

 

Storno podmínky

 

Při odhlášení do 20.9.2024 neplatíte žádný storno poplatek. Po tomto termínu vám bohužel propadá záloha 2300 Kč.

 

 

 

 

 

Pojďte se se mnou ponořit do hlubokého klidu a dát obrovský dar svému tělu i mysli.

 

Těším se na vás. Tomáš.